Anne Boura

Mon histoire

Anne Boura

sophrologie et
hypnose ericksonienne

J’exerce dans le domaine de la sophrologie et de l’hypnose ericksionienne

L’histoire n’a pas commencé par là puisque ma première vie professionnelle s’est déroulée dans le milieu automobile, en occupant des fonctions dans la communication et le marketing. Ce fut une expérience de près de 20 ans, intense et riche. Un dénominateur commun à toutes mes missions : l’humain et la richesse du travail en équipe ! Ce sont à mes yeux de véritables forces pour créer et arriver plus loin. Cet intérêt a guidé mon souhait d’ouvrir un nouveau chapitre professionnel, en accord avec mon envie profonde, celle de développer une activité centrée sur l’humain, une activité utile pour moi, pour les autres comme pour la société.
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Je travaille avec le cœur, l'envie et j'envisage mes accompagnements de manière holistique pour proposer une approche globale personnalisée, toujours dans la bienveillance, l'authencité et avec pragmatisme pour atteindre votre objectif.

-- Anne Boura
Capitalisant sur mes capacités à écouter,
communiquer, mettre en lumière
les ressentis de chacun, je me suis formée
à la sophrologie qui a ponctué
mon existence à des moments clé.

D'abord pour gérer des douleurs chroniques
à l'adolescence, puis pour me préparer à
un examen, et m'aider à traverser
une grossesse pathologique.
À chaque étape, la sophrologie m'a aidé
à entendre davantage ma propre voix et
à affiner mes perceptions, pour affronter
mes peurs, gérer mes émotions et enfin
reprendre le pouvoir.

J'ai choisi d'approfondir cet enseignement
auprès de l'IFS (Institut de Formation
à la Sophrologie) à Paris X.
Je suis désormais sophrologue
certifiée RNCP et également praticienne
en hypnose Ercksionienne (formation
auprès d'Aline Bartoli - Sophrenzen),
cursus que je complète avec de la PNL,
des neurosciences...

Aujourd’hui, j’accompagne principalement
les femmes qui sont à un carrefour
de leur vie (ado, adulte ou senior) et qui se
sentent surmenées ou déstabilisées
(d’un point de vue personnel et/ou
professionnel) pour les aider
à retrouver un état de mieux être
physique, mental et émotionnel.

La sophrologie et l'hypnose

Tout en vous aidant à dompter vos émotions,
qui ont toute leur utilité dans la construction
d’une vie pleine et intense, mon objectif
est de vous permettre de retrouver un
équilibre de vie, une sérénité mais aussi
votre juste place dans votre environnement,
pour vous affirmer avec brio. Je vous guide
pour vous aider à trouver votre manière de
franchir un cap, voire un point de bascule pour
faire émerger une nouvelle harmonie corps-
esprit, renouer avec vos capacités et
développer de nouveaux talents.

La Sophrologie et l’hypnose

Mes formations

IFS (Institut de Formation
à la Sophrologie) - Paris 10

Certificiation professionnelle
de sophrologue inscrite au RNCP
(Répertoire National de la Certification
Professionnelle), niv 5

IFS (Institut de Formation
à la Sophrologie) - Paris 10

Spécialisation Sophrologie
et Entreprise

SOPHRENZEN - Hypnose
Ericksonienne

Formée par Aline Bartoli, Maître-Praticienne et enseignante en Hypnose Ericksonienne et en PNL certifiée par la FFHTB